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Mostrando entradas de abril, 2021

GIMNASIO MENTAL UCDM EJERCICIO 82

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  UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 82 AFIRMACION:  La luz del mundo le brinda paz a todas las mentes a través de mi perdón . PROPOSITO:  :Recordar que la Luz del mundo es la que nos brinda la paz RESULTADOS QUE ESPERO:  Reforzar mi comprensión sobre la paz que la Luz me brinda a través del perdón PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, obs...

GIMNASIO MENTAL UCDM EJERCICIO 81

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  UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 81 AFIRMACION:  Yo soy la luz del mundo. PROPOSITO:  :Recordar que todo conflicto en mi desaparece porque mi función es ser la Luz del mundo RESULTADOS QUE ESPERO:  Experimentar la paz que la Luz me brinda a través del perdón PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y sale el aire suavem...

GIMNASIO MENTAL UCDM EJERCICIO 80

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  UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 80 AFIRMACION:  Permítaseme reconocer que mis problemas se han resuelto. PROPOSITO:  Reconocer que mis problemas se han resuelto RESULTADOS QUE ESPERO:  Alcanzar la paz de Dios PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y sale el aire suavemente. Respira suave y tranquilamente. Toma aire, ...

GIMNASIO MENTAL UCDM EJERCICIO 79

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GIMNASIO MENTAL UCDM EJERCICIO 78 ntenido Principal   Libro de Ejercicios (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 79 AFIRMACION:  Permítaseme reconocer el problema para que pueda ser resuelto. PROPOSITO:  Reconocer que solo tenemos un problema RESULTADOS QUE ESPERO:  Entender el origen de mis problemas para eliminarlos PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y sal...

GIMNASIO MENTAL UCDM EJERCICIO 78

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Ir al Contenido Principal UN CURSO UN CURSO DE MILAGROS Libro de Ejercicios (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 78 AFIRMACION:  ¡Que los milagros reemplacen todos mis resentimientos! PROPOSITO:  Reemplazar mis resentimientos por milagros RESULTADOS QUE ESPERO:  Eliminar mis resentimientos PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y sale el aire suavemente. Respira su...