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Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo
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Enero 30 de 2021
RECOMENDACION: Estoy trabajando para Empoderar mi Mente, desarrollar nuevas capacidades, transformar mis pensamientos, mis hábitos y Vivir una nueva Realidad. Como propone el Neurocientífico Joe Dispenza en su libro "Deja el Hábito de Ser Tú".
Retoma el ejercicio anterior, antes de realizar el ejercicio de hoy
Ejercicio 13
UN MUNDO SIN SIGNIFICADO ENGENDRA TEMOR
PROPÓSITO: Reconocer lo que no tiene significado y aceptarlo
LOGROS A CONSEGUIR
1. Aceptar que:
a. Un mundo sin significado es imposible
b. Lo que no tiene significado no existe
c. Eres propenso a pensar que percibes algo que no tiene significado
2. Reconocer lo que no tiene significado y a aceptarlo sin temor.
COMENCEMOS
I. La idea de hoy es realmente una variación de la anterior, excepto que es más específica en cuanto a la emoción suscitada. II. De hecho, un mundo sin significado es imposible. Lo que no tiene significado no existe.
III. Sin embargo, de eso no se deduce que tú no puedas pensar que percibes algo que no tiene significado. Por el contrario, eres especialmente propenso a pensar que sí lo percibes. El reconocimiento de esa falta de significado produce una aguda ansiedad en todos los que se perciben como separados.
IV. Representa una situación en la que Dios y el ego se "desafían" entre sí con respecto a qué significado ha de escribirse en el espacio vacío provisto por dicha falta. El ego se abalanza frenéticamente para establecer allí sus propias ideas, temeroso de que, de otro modo, el vacío pueda ser utilizado para demostrar su propia impotencia e irrealidad. Y solamente en esto está en lo cierto.
V. Es esencial, por lo tanto, que aprendas a reconocer lo que no tiene significado y a aceptarlo sin temor. Si tienes miedo, no podrás por menos que dotar al mundo con atributos que no posee, y abarrotarlo con imágenes que no existen. Para el ego, las ilusiones son dispositivos de seguridad, como deben serlo también para ti que te equiparas con él.
EJERCICIO.
1. Los ejercicios de hoy, que deben hacerse unas tres o cuatro veces, sin que excedan un minuto cada vez, han de practicarse de manera ligeramente distinta de los anteriores.
2. Repite la idea de hoy para tus adentros con los ojos cerrados.
3. Luego abre los ojos y mira lentamente a tu alrededor mientras dices: Estoy contemplando un mundo que no tiene significado. Repite esta afirmación para tus adentros mientras miras a tu alrededor.
4. Luego cierra los ojos y concluye con: Un mundo que no tiene significado engendra temor porque creo que estoy compitiendo con Dios. Tal vez te resulte difícil evitar resistirte, en una forma u otra, a esta última afirmación. Sea cual fuere la forma en que se manifieste dicha resistencia, recuérdate a ti mismo que en realidad tienes miedo de esa clase de pensamiento debido a la "venganza" del "enemigo”. No se espera que a estas alturas creas esta afirmación, y probablemente la descartarás por considerarla absurda.
5. Observa cuidadosamente, no obstante, cualquier señal de temor patente o encubierto que dicha afirmación pueda suscitar. Ésta es la primera vez que intentamos exponer una relación explícita de causa y efecto de una clase que aún eres muy inexperto en reconocer. No te enfrasques en esa última afirmación, y no trates ni siquiera de pensar en ella, excepto durante las sesiones de práctica. 3Eso es suficiente por ahora.
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