Estudiando Un Curso de Milagros

  UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 56 AFIRMACION:  Nuestro repaso de hoy abarca lo siguiente: (26) Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad. PROPOSITO:  : Preparar mi mente para reconocer los ataques a mi invulnerabilidad. RESULTADOS QUE ESPERO:  Rechazar los pensamiento de ataque. PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, obser...

UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 55 AFIRMACION:  Repasemos hoy todo lo que tiene que ver con mi decisión: hoy:  Estoy decidido a verlas cosas de otra manera. . PROPOSITO:  : Preparar mi mente y mi espíritu para aceptar mi decisión. RESULTADOS QUE ESPERO:  Aplicar en mi vida la decisión que he tomado. PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración,...

UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 54 AFIRMACION:  Éstas son las ideas para el repaso de hoy: (16) No tengo pensamientos neutros. PROPOSITO:  : Recordar : Que todo lo que pienso tienen poder. RESULTADOS QUE ESPERO:  Reconocer que todo lo que pienso tiene efectos sobre otros y sobre mi. PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y ...

  UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 53 AFIRMACION:  Hoy repasaremos lo siguiente: Mis pensamientos sin significado me están mostrando un mundo sin significado. PROPOSITO:  Recordar: Que tengo pensamientos dementes y pensamientos reales RESULTADOS QUE ESPERO:  Diferenciar mis pensamientos y comprender que el camino de Dios es seguro PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra...

  UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 52 AFIRMACION:  El repaso de hoy abarca las siguientes ideas: Nada de lo que veo significa riada. PROPOSITO:  Recordar: ¿Qué es lo que veo?. RESULTADOS QUE ESPERO:  Afianzar mi concepto de la Visión. PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y sale el aire suavemente. Respira suave y tran...

UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 51 AFIRMACION:  El repaso de hoy abarca las siguientes ideas: Nada de lo que veo significa riada. PROPOSITO:  Recordar: ¿Qué es lo que veo?. RESULTADOS QUE ESPERO:  Afianzar mi concepto de la Visión. PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y sale el aire suavemente. Respira suave y tranquilame...

  UN CURSO DE MILAGROS GIMNASIO MENTAL (Meditación Guiada)  https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw Publicado por Pedro A. Sanguino L. - Psicólogo UNIRME AL GRUPO https://chat.whatsapp.com/GZDMHxWyzYlBtGVn9u0mPw EJERCICIO 50 AFIRMACION:  El Amor de Dios es mi sustento. PROPOSITO:  Reconocer la respuesta a cualquier problema que se se presente. RESULTADOS QUE ESPERO:  Afianzar mi confianza en Dios PREPARACION Escoge un lugar tranquilo, donde no tengas perturbaciones de ninguna índole, donde te sientas bien. Aléjate de cualquier elemento de distracción, teléfono, celular, ruidos, advierte a tu núcleo familiar que no te perturben por 5 a 10 minutos Acomódate como mejor te sientas, sentado en una silla o acostado. La espalda derecha y los brazos descansados sobre un soporte cómodo. RELAJA TODO TU CUERPO. Cierra los ojos MEDITEMOS Concentra tu atención en tu respiración, observa como entra y sale el aire suavemente. Respira suave y tranquilamente. Toma aire,...